Dans le cadre des ateliers de répit dédiés aux aidants, découvrez une expérience de relaxation aux bols tibétains.

Animé par Sophie Parolini, cet atelier vous invite à vous laisser porter par les sons et les vibrations des bols tibétains pour relâcher les tensions et vous offrir un véritable moment de détente.

Informations pratiques :

• Horaire : De 10h à 11h30

• Lieu : École du Petit Pont à Niederbronn-les-Bains, 12 avenue de la Libération

À prévoir : Un tapis de sol, un plaid, un coussin et un masque pour les yeux.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire. La pratique peut également se faire sur chaise.